Comment réussir ma transition vers un mode de vie plus sain ?
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Débuter ma
transition
Manger sain, vivre à son rythme, consommer autrement, se connecter à soi, aux autres, à la nature et en prendre soin.
Ces mots chantent l’authenticité de nos aspirations, celles de vivre en forme, au naturel tout en se faisant plaisir.
Mais pas facile de savoir par où commencer, et d’y aller pas à pas pour ne pas se décourager.
Vous avez de la chance, on est là pour vous accompagner avec plusieurs supports :
- 👉🏻 un guide gratuit pour vous partager les clés pour réussir votre transition
- 👉🏻 un blog pour que vous puissiez trouver toutes les informations, les astuces et les bonnes pratiques d’un mode de vie sain
- 👉🏻 des formations pour aller plus loin sur des sujets, vous deviendrez de vrais experts
Nous partageons avec vous notre gratitude à mère Nature, dans laquelle nous allons puiser notre inspiration pour vivre sainement.
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Notre objectif :
C’est pourquoi notre objectif est de vous accompagner pour trouver les solutions qui sont vraiment adaptées à vous et votre contexte.
Et le tout dans le plaisir (si, si c’est possible 😉), car si vous vous imposez des changements trop brutaux sans vous respecter, vous ne mettrez jamais en place la vie saine dont vous rêvez.
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Allez hop, je me lance !
Je télécharge maintenant mon guide pour débuter ma transition vers un mode de vie sain.
Il vous permettra de poser dès aujourd’hui les bonnes bases pour vous permettre de changer de vie progressivement et d’aller vers une vie plus saine et surtout adaptée à vous.
Il contient notamment :
- 11 conseils pour aller vers une vie plus saine
- des exemples et retours d’expériences
- un cahier d’exercices pour commencer dès maintenant votre transition.
C’est un peu le guide que nous aurions aimé avoir au début de notre changement de vie. Nous y avons mis beaucoup d’énergie et de soin, et avons essayé de produire un support à la lecture ludique et aux exercices simples et rapides.
Et cerise sur le gâteau, il est… entièrement gratuit !
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Le blog est un mine d’informations en constante évolution pour vous aider à réussir votre transition vers une vie saine.
Pour vous faciliter les recherches, nous l’avons découpé en 7 catégories.
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