Se nourrir avec des produits sains, parce qu’on mérite le meilleur, parce que notre corps a des besoins.

Manger avec conscience, en quantité juste, des recettes délicieuses.

L’alimentation bienveillante c’est ressentir la joie qu’apporte une alimentation saine, vivante et bienfaitrice qui convient à son propre corps.

[citation id="CI022"]
 

Derniers articles

Livre Yuka Le guide de l’alimentation saine
Alimentation bienveillante

Livre Yuka Le guide de l’alimentation saine

Si vous utilisez la superbe application pour smartphone « Yuka » pour lire les étiquettes de vos produits alimentaires et cosmétiques quand vous faites vos ...
Le pesto aux fanes de carottes et persil
Alimentation bienveillante

Le pesto aux fanes de carottes et persil

Ne jetez pas les 🌿fanes de carottes ! ✋ En soupe, salade, jus, ou pesto, les fanes de carottes, radis, betteraves sont délicieuses, reminéralisantes et vitaminées ! ...
Un potager d’intérieur possible pour tous ?
Alimentation bienveillante

Un potager d’intérieur possible pour tous ?

Le potager d’intérieur nous en rêvons tous, malheureusement peu de personnes ont la place et les conditions requises dans leur appartement ou maison pour pouvoir le faire chez elles. ...
Tous fanes de carottes !
Alimentation bienveillante

Tous fanes de carottes !

Que faire de ces fanes de carottes ? Ne vous êtes-vous jamais posé cette question, en revenant du marché avec de belles carottes à la couleur orange vitaminée ...
Graines germées — Le guide complet
Alimentation bienveillante

Graines germées — Le guide complet

Les graines germées connaissent un véritable succès, et pas uniquement parce qu’elles sont toutes mignonnes 😘 et qu’on a envie de croquer dedans. Leurs bienfaits ...
Les vertus santé de la grenade
Alimentation bienveillante

Les vertus santé de la grenade

Oh la jolie grenade ! Belle écarlate brillante et pulpeuse !La grenade fait des miracles sur la santé, elle agit comme un médicament en luttant contre les radicaux libres et les effets ...
Graines germées - Les meilleurs germoirs
Alimentation bienveillante

Graines germées - Les meilleurs germoirs

Choisir un germoir pour faire ses graines germées lorsqu’on débute est un parcours semé de petits pièges qui peut vite amener à abandonner cette aventure.Pourtant ...
Le jus de pastèque menthe
Alimentation bienveillante

Le jus de pastèque menthe

Un jus santé rafraîchissant, rapide à réaliser !Concentré en anti-oxydants, et faible en glucides, la pastèque offre de nombreux bénéfices : minceur, ...
La cure de raisin et ses bienfaits santé
Alimentation bienveillante

La cure de raisin et ses bienfaits santé

La cure de raisin est un remède simple et naturel pour se soigner, se régénérer et se détoxifier. Découvrez dans cet article tout ce que vous devez connaitre ...
Haut de page