Livre Zéro déchet - Le manuel d'écologie quotidienne

Rappel sur la démarche zéro déchet

Le zéro déchet (ou « ZD » pour les intimes 😆) est une « démarche » dans laquelle il faut s’inscrire, et non un diktat ou un dogme que vous devez vous imposer.

Sinon vous allez rentrer dans une spirale de culpabilité et de frustration. 

Elle est donc à appliquer de manière adaptée, à vous, votre famille, et votre contexte (vos possibilités du moment) et surtout progressivement. 

Comme tout changement de vie et d’habitudes, nous vous conseillons d’ailleurs d’appliquer cette démarche, doucement, pas à pas, dans votre quotidien en utilisant la méthode Kaizen.

👉 Notre article sur la méthode japonaise Kaizen, Le Kaizen : l’art de changer de vie sans effort !

C’est d’ailleurs parmi les nombreux conseils que nous vous donnons dans notre guide gratuit :

« Comment réussir ma transition vers un mode de vie plus sain et écologique ? » que vous pouvez télécharger ci-dessous. 👇👇

[guide id="Guide-3"]

Contenu du livre de Julie Bernier

Chaque chapitre commence par un état des lieux du gaspillage et de la surconsommation qui regroupe des tonnes d’informations qui visent à comprendre les enjeux sur chaque sujet.

De plus, cette partie est étayée grâce à des chiffres qui permettent de mieux comprendre à son échelle, l’impact que nous avons, mais aussi celui de nos futures actions.

C’est une pédagogie que nous partageons : comprendre pour mieux agir.

Ainsi la démarche zéro déchet, si elle reste avant tout personnelle, vous permet d’avoir une vision très globale, ce qui permet de rester toujours en vigilance sur les solutions que vous souhaitez/pouvez mettre en œuvre.

Une fois que l’état des lieux a été exposé clairement, vous aurez des propositions concrètes pour changer vos habitudes.

À la fin de chaque chapitre, un tableau d’actions vous est proposé avec 3 différents niveaux :

• niveau 1 - Colibri (débutant)
• niveau 2 - Padawan (intermédiaire)
• niveau 3 - Z’héro déchet (difficile)

Vous pourrez ainsi choisir de commencer par des actions simples à mettre en œuvre sur les sujets où vous sentez que vous allez avoir du mal.

C’est une très bonne chose cette gradation dans l’effort qui permettra à chacun d’y aller sereinement et à son rythme.

Les sujets abordés en mode zéro déchet dans ce livre sont nombreux :

• nos déchets     
• cuisine zéro déchet
• salle de bain
• le dressing
• la maison et le jardin
• l’entretien de la maison
• la vie professionnelle
• la vie sociale
• le collectif
• le voyage

Ce livre contient des :

• pas à pas
• recettes de cosmétiques maison
• recettes de produits ménagers maison 
• conseils pratiques
• trucs et astuces en tout genre pour réduire vos déchets
• des trucs aussi pour améliorer votre « consommation »

Ce livre est pour qui ?

Ce livre est idéal pour ceux qui découvrent la démarche zéro déchet, il est complet, non dogmatique, très bien sourcé, et riche en astuces et conseils.

Bref idéal pour passer à l’action directement, tout en comprenant l'effet de ces actions.

De plus, il est richement illustré et avec une mise en page agréable, pour nous, c’est un bonheur à lire, en particulier pour feuilleter des pages au hasard.

Ce livre conviendra également en cadeau pour faire découvrir la démarche zéro déchet à votre famille ou vos amis.

Notre avis sur le livre Zéro déchet, le manuel d’écologie quotidienne

Pour nous ce livre est l’un des meilleurs sur le thème du zéro déchet. On l’adore, c’est un très beau travail qu’a fait Julie Bernier et qui vous aidera à savoir par quoi commencer et comment.

Une vraie valeur sûre. Je vous conseille aussi de regarder ce livre qui peut également vous intéresser en complément ou à la place de celui-ci : Famille Zéro dechet, Ze guide

[livre id="LV009"]

À bientôt, 👋
Christophe

Vous pouvez également retrouver l’auteur sur son site : https://sorteztoutvert.fr/